top of page
KURSER & RETREAT
Vill du gå inåt en längre stund? Få vila, släppa taget om vardagsstressen, stimulansen och kraven. Behöver du ge dig själv en stund att landa in i din kropp och känna dig själv närmare och nära. Skala av det pålagda, ta av maskerna och släppa rollerna. Längtar du efter friheten att vara du? Ge dig själv utrymme och omtanke. För att du vill, du kan och för att DU är värdefull.
Jag bjuder in till ANDRUM för dig som vill komma närmare dig själv, det naturliga och ursprungliga. Vi leker med motsatser av tystnad och ljud, stillhet och rörelse. Vi yogar, mediterar, tar emot vibrationer av trumma, gong och lyssnar till själens sång. Vilar in och tillåter oss att blomma ut.
Du kan välja mellan att komma på workshops, kurser och retreat i staden,
i underbara fjällen och en vecka i vackra Grekland.
VÄLJ DET ANDRUM SOM
KALLAR PÅ DIG

Urkvinnans väg - helgretreat
STADEN

Kära kvinna som bär urkraften inom dig! Du som vill känna kraften av dina rötter, vill grunda dig i din kropp, din själ och i ditt liv. Frigöra det du bär och ge mer plats till att vara den du verkligen är. Vill du våga uppleva mer av dig, leva nära det som är viktig på riktigt för dig? Känna innerlighet och djup mening?
Vi bjuder in dig till en vacker helg med oss och andra kvinnor.
Tillsammans gör vi som naturen denna årstiden. Vi går inåt, känner, upplever dem vi är, omfamna vår urkraft, likväl som sårbarhet och komma till platsen av balans. Vi grundar oss i vår naturliga energi, ger näring för att växa och blomma ut.
Vi kommer utforska och nyansera fenomenet urkraft. Vad är det och kan det kännas på olika sätt i genom olika känslor och tillstånd. kan urkraft finnas i det mjuka, det sköra, det starka, i kärleken, i sexualiteten, i gemenskapen. Vi kommer röra oss mellan olika teman och du komme få uppleva olika metoder/sätt att närma dig dig själv och din urkraft.
.png)
Vi som håller i denna retreathelg är jag, KonstanTina Ikonomidou, och Malin Bergslo. Vi har båda lång erfarenhet av allt vi erbjuder inom detta retreat både för egen del, i att stödja människor individuellt och att facilitera grupper till inre möte och utveckling.
Mig kan du läsa mer om här på hemsidan.
Malin kan du läsa mer om här.
.png)
Våra teman är:
Trygghet, Sexualitet, Kraft, Kärlek, Sanning, Vision, Gemenskap
Dessa närmar vi oss genom:
*Cirkelns kraft
*Närvaro med naturens element
*Yoga - andnings & meditationstekniker
*Trumresa - gong och ljudresor
*Uttryckande konst - fri målning/skrivande/rörelse
*Samtal och delning
.png)
Praktisk information:
Datum: 16/2 incheckning kl 16-17 - 18/2 kl 16
Plats: HomeTree på korsv 4, Österbybruk
Pris: 4750 kr inkl 2 nätters övernattning i flerbäddsrum på plats samt vegetarisk frukost, lunch, middag, samt tilltugg kaffe/te.
Boka: Genom att klicka på knappen boka. Garantera din plats genom att förskottsbetala 750 kr. Resten kommer faktureras 30 dagar innan retreatet.
Mer praktisk information kommer efter anmälan.
Kontakta oss vid frågor och funderingar:
Malin 073-827 97 26
Konstantina 0736-377030
Du hjärtligt välkommen till en helg i gemenskap på Urkvinnans väg
// Malin Bergslo & KonstaTina Ikonomidou
- 4 750 svenska kronor

Retreat i svenska fjällen
FJÄLLN
Mer information kommer. Planering pågår

Retreat i Grekland
GREKLAD
Mer information kommer. Planering pågår

bottom of page