KURSER & RETREAT

Vill du gå inåt en längre stund? Få vila, släppa taget om vardagsstressen, stimulansen och kraven. Behöver du ge dig själv en stund att landa in i din kropp och känna dig själv närmare och nära.  Skala av det pålagda, ta av maskerna och släppa rollerna. Längtar du efter friheten att vara du?  Ge dig själv utrymme och omtanke. För att du vill, du kan och för att DU är värdefull. 

Jag bjuder in till ANDRUM för dig som vill komma närmare dig själv, det naturliga och ursprungliga. Vi leker med motsatser av tystnad och ljud, stillhet och rörelse. Vi yogar, mediterar, tar emot vibrationer av trumma, gong och lyssnar till själens sång. Vilar in och tillåter oss att blomma ut. 

Du är innerligt välkommen på retreat en dag i staden,
långhelg i underbara fjällen och en vecka i vackra Grekland.